Actualmente… Febrero 2020

Se ha terminado Febrero y este año ha venido con un «bonus track!» Qué alegría. Un día más para aprender, disfrutar, crecer, servir, amar… Estas son las 10 prácticas que en Febrero me han ayudado a vivir la vida abundante.

1. Encender una vela por las mañanas, cuando tengo mi momento de silencio, lectura, reflexión. Me encanta esta práctica y me ayuda a empezar el día siendo más consciente de mi misión. Además este año hemos aprendido sobre la fiesta de la Candelaria, tradicionalmente celebrada el 2 de febrero, en el que las velas tienen un protagonismo y simbolismo especial.
2. Trabajar en el jardín. He transplantado los tulipanes a un sector del jardín para poder apreciarlos desde la ventana del salón. Me gustaba la idea de verlos todos juntos, en lugar de desparramados por el jardín. Me gusta cómo ha quedado y me encanta verlos florecer desde mi ventana! También he plantado nuevas tullas para hacer de cerco y otras cositas. Me hace bien hundir mis manos en la tierra, arrodillarme y olvidarme por un momento de las preocupaciones y cargas.
3. Volver al Art-Journal. Con tantos libros y proyectos, mi art journal se había traspapelado. Recuperar la práctica de escribir una frase, un pensamiento, algo de lo que voy leyendo, jugando con las acuarelas y la caligrafía… me ayuda a recordarlo e interiorizar dichas verdades en mi alma.
4. Leer. He terminado Soul Custody, de Steve Smith y me ha servido tanto para seguir creciendo y madurando en mi espiritualidad y mi fe. También he estado leyendo el libro de Joanna Gaines, Home Body y me ha inspirado para seguir haciendo de mi hogar un refugio para mi familia y los que la visitan. ¡Lo super recomiendo! Tengo la meta de leer 24 libros este año. Uso la aplicación Goodreads para registrar mis lecturas y logros. ¡La recomiendo también!
5. Pintar mi casa. Como decía, el libro de Joanna Gaines y la escapada a Porto de enero, me inspiraron a seguir embelleciendo mi casa. Gracias a la inspiración, he pintado la escalera y todas las puertas y postigos. Aún no hemos terminado, pero de momento me encanta cómo está quedando!!
6. Respirar. Hacer ejercicios de respiración me ayuda a relajar mi cuerpo y mi mente, a estar presente aquí y ahora, a serenarme cuando estoy estresada. ¿Lo has probado?
7. Hospedar. Hemos tenido visitas de Túnez, Islandia, Estados Unidos, País Vasco, y por supuesto Galicia. Henri Nouwen dice que los huéspedes que recibimos traen regalos al anfitrión. Y no se refiere a los materiales, por supuesto. Cada una de las personas que ha entrado a casa este mes me ha enseñado algo. Un escocés que conocí dice «eres pobre si no puedes ofrecer hospitalidad» . Estoy de acuerdo. Abrir mi casa ha enriquecido mi vida de una manera que no puedo explicar.
8. Tener flores en floreros. Este mes han florecido varios árboles y algunas plantas. Me encanta traer el afuera dentro de casa. Calas, mimosas y violetas silvestres entre otras, han ocupado mi mesa y el recibidor. Me dan mucha alegría y me recuerdan que el invierno no durará para siempre.
9. Celebrar el Miércoles de Ceniza. Este mes ha empezado la cuaresma y como familia celebramos el miércoles de ceniza teniendo un tiempo especial de oración y marcándonos la cruz en la frente con cenizas. Es una ceremonia muy especial que nos ayuda a entrar en el tiempo de Cuaresma. Este año lo estoy viviendo con mucha intensidad.
10. Disfrutar de la música que hacen mis niños. Ha sido tiempo de «audiciones» (conciertos) de los niños, mostrando las piezas que han estado estudiando estos dos trimestres. Se me cae la baba! ME encanta escucharlos tocar y verles crecer en esa área.

Espero que te guste y pueda inspirarte a vivir la vida en abundancia! ¿Me cuentas cuál ha sido una práctica que te ha ayudado a vivir mejor este mes? ¡Gracias por estar ahí!